Texaanse BBQ-burgers van de grill met cheddar
Amerikaans
Bereidingstijd 35 min
Porties 4
Kosten p.p. €2.44
Calorieën 620 kcal
Porties:
Bonusproducten deze week
- BONUS AH Hamburger 4-pack 5% volume voordeel
- BONUS AH Luxe hamburger broodjes 3-pack 5% volume voordeel
- BONUS AH Cheddar geraspte kaas 2 voor 5.00
- BONUS AH IJsbergsla VOOR 0.99
- AH Hamburger 4-pack: €13.96
- AH Luxe hamburger broodjes 3-pack: €5.97
- AH Cheddar geraspte kaas: €2.99
- AH IJsbergsla: €1.29 → €1.09 (bespaar €0.20)
Kindertip
Laat kinderen hun eigen burger 'bouwen' met de toppings die ze zelf kiezen — een burgerstation op tafel maakt ook de sla en tomaat aantrekkelijk.
Bewaren
Gegrilde burgers 2 dagen in de koelkast; los van de broodjes bewaren.
Wijnadvies
Een stevige, fruitige Zinfandel met zijn bramentonen en lichte kruidigheid staat als een huis bij smaakvolle BBQ-burgers.
Pepsi Vruchtenwijn frambozen-bessen 3-pack (20% volume voordeel) — in de bonus!
Voedingswaarden per portie
620 kcal
34g eiwit
42g koolhydraten
32g vet
6g vezels
Ingrediënten
Producten met 🌟 zijn deze week in de Bonus bij Albert Heijn.
- 4 hamburgers 🌟
- 4 hamburgerbroodjes 🌟
- 60g geraspte cheddar 🌟
- 1/2 ijsbergsla 🌟
- 2 paprika’s (±250g)
- 200g maiskolfjes
- 2 tomaten
- 1 rode ui
- ketchup, mosterd, olie en peper
Bereiding
- Verwarm de barbecue of grillpan goed voor en bestrijk de paprika’s en maiskolfjes met olie.
- Grill de paprika en mais tot ze schroeistrepen en een zoete, gekarameliseerde smaak hebben en houd ze warm.
- Strooi vlak vóór het grillen zout en peper over de hamburgers (niet eerder) en grill ze rondom dichtgeschroeid tot minimaal 72°C kerntemperatuur.
- Leg in de laatste minuut de cheddar op de burgers en rooster de broodjes kort op de grill.
- Beleg de broodjes met sla, tomaat, rode ui en de burger; serveer met de gegrilde groente en versgemalen peper.
Voedingswaarden per portie
| Nutriënt | Hoeveelheid |
|---|---|
| Calorieën | 620 kcal |
| Eiwit | 34 g |
| Koolhydraten | 42 g |
| Vet | 32 g |
| Vezels | 6 g |
Tips
- Let op: de bonusbroodjes komen per 3-pack, dus voor 4 burgers heb je 2 verpakkingen nodig (of serveer één burger zonder broodje als bowl).
- Met de gegrilde paprika en mais zit je ruim boven de 200g groente per persoon — lekker met een frisse coleslaw erbij.
- Eerste zomerse BBQ van het seizoen! Grill meteen wat extra groente voor een salade morgen.
Gekopieerd!
Meer recepten deze week
- maandag Caprese-pasta met cherrytomaten, spinazie en pesto Vega
- maandag Griekse kipspiesjes (souvlaki) met tzatziki en tomatensalade Kip
- dinsdag Mexicaanse quesadilla's met paprika en cheddar Vega
- dinsdag Japanse misozalm met Chinese wokgroente en rijst Vis
- woensdag Indiase linzendal met spinazie en naan Vega
- woensdag Spaanse gehaktschotel met paprika en spinazie Vlees
- donderdag Libanese mezze-bowl met hoemoes en geroosterde groenten Vega
- donderdag Marokkaanse kipspiesjes met chermoula en paprika Kip
- vrijdag Thaise rode curry met tofu en wokgroente Vega
- vrijdag Franse salade niçoise met tonijn en sperziebonen Vis
- zaterdag Libanese mezze met falafel, hummus & geroosterde groente Vega
- zondag Turkse menemen met geroosterde paprika & bulgurpilav Vega
- zondag Indonesische kipsaté van de barbecue met pindasaus Kip
- soep-1-vega Andalusische gazpacho met tomaat, komkommer en paprika Vega
- soep-2 Vietnamese pho-kippensoep met wokgroente Kip
- eenpans-1 Koreaanse bibimbap-bowl met spinazie, wortel en ei Vega
- eenpans-2 Perzische saffraan-bloemkoolrijst met granaatappel Vega
- eenpans-5 Provençaalse gegrilde zomergroente met mozzarella van de plancha Vega
- eenpans-3 Scandinavische romige pasta met gerookte zalm en spinazie Vis
- eenpans-4 Portugese one-pan rijst met grillworst en paprika Vlees
De recepten op deze site worden wekelijks gegenereerd met behulp van AI op basis van de Albert Heijn Bonusfolder. Voedingswaarden zijn schattingen en geen medisch advies. Controleer altijd het etiket op allergenen. Dutchzebra.nl is niet aansprakelijk voor eventuele fouten in recepten of voedingswaarden.